فوائد البيرة للكلى

ما هي حصوات الكلى وكيف تتكون؟

 قبل عرض فوائد البيرة للكلى يجب معرفة ما هي حصوات الكلى، الحصوات داخل الكلى هي أحد الأعراض الجانبية المؤلمة التي تحدث للعديد من الأشخاص، يتم تكون هذه الحصوات نتيجة تراكم المعادن مثل الكالسيوم.

هناك أنواع من الحصوات التي تتكون داخل الكلى ومنها أكسالات الكالسيوم، الستروفيت، حمض اليوريك، السيستين، والتي تسب الم حاد للشخص المصاب.

أسباب تكون حصوات الكلى

هناك عدة أسباب من الممكن أن تكون السبب الأساسي لتكون حصوات الكلى، لا يوجد سبب واضح محدد ولكن من الممكن أن يكون السبب هو سوء التغذية أو قلة إستهلاك السوائل على مدار اليوم.

تتشكل الحصوات داخل الكلى عندما يكون هناك الكثير من الترسبات داخل الكلى مع وجود كمية قليلة من السوائل مما يؤدي إلى صعوبة طردها خارج الكلى وترسبها.

في بعض الحالات من الممكن أن تنتقل الترسبات في الكلى إلى الحالب مما يؤدي في النهاية إلى مشكلة عودة البول وهو ما ينتج عنه ألم شديد.

فوائد البيرة للكلى

من أكثر فوائد البيرة للكلى شيوعا هو كونها أحد مدرات البول، وهو أحد الأسباب الرئيسية للاعتقاد الشائع عن فوائد البيرة للكلى.

عند استهلاك البيرة تزيد عدد مرات التبول وكمية البول وهو ما يجعل البعض يعتقد أن البيرة أحد العوامل التي تساعد في تخلص الجسم من حصوات الكلى.

هذه الشائعة ربطت بين كمية البول وعدد مرات التبول بخروج الحصوات، ولكن في الواقع بدلا من أن تساعد البيرة في ترطيب الجسم بل تزيد من جفاف الجسم وهو ما يسبب ضرر للكلى بعيدا عن الفوائد.

على العكس تماما من الممكن بدلا من الحصول على فوائد البيرة للكلى أن تحصل على أضرار ومضاعفات وزيادة في الترسبات داخل الكلى.

لذلك من الأفضل بدلا من استخدام البيرة للتخلص من حصوات الكلى استشارة طبيب متخصص للحصول على العلاج المناسب لحالتك.

نصائح لتجنب حصوات الكلى

سواء كنت مصاب بمشكلة حصوات الكلى أو غير مصاب فهناك مجموعة من النصائح يمكنها أن تمنع أو تقلل من المضاعفات الناتجة عن حصوات الكلى:

1-التحكم في نسبة البروتين الحيواني يوميا

من المهم عدم الإفراط في الكميات التي تحصل عليها يوميا من البروتين الحيواني وذلك لأنه يزيد من مستويات حمض البوليك في الجسم مما يزيد من الترسبات وتكون حصوات الكلى.

2-شرب ما يكفي من الماء

من الضروري الحفاظ على شرب ما يكفي يوميا من الماء وذلك لأن الماء يساهم في طرد الحصوات من الجسم ويخفف من تراكم المعادن وتركيزها في البول، من الأفضل شرب بين 2-3 لتر ماء على مدار اليوم.

3-تجنب الأطعمة المسببة لحصوات الكلى

هناك بعض من الأطعمة التي قد تكون غير مفيدة لمن يعاني من تكون حصوات الكلى، وبدلا من البحث عن فوائد البيرة للكلى من الأفضل تجنب هذه الأطعمة.

من الأطعمة التي يجب تجنبها هي المكسرات والشاي والشمندر والسبانخ والشيكولاتة، وذلك لأنها تحتوي على نسبة عالية من الأوكسالات وهو أحد أكثر الأسباب الشائعة لزيادة الترسبات في الكلى وحدوث مضاعفات في كمية الحصوات المتراكمة.

4-تجنب الإفراط في الأطعمة المالحة

من أهم النصائح لكي تتجنب تكون الحصوات داخل الكلى هو تجنب الإفراط في استهلاك الأطعمة المالحة عالية الصوديوم على مدار اليوم.

هناك العديد من الأضرار التي قد تنتج عن الإفراط في استهلاك الصوديوم منها زيادة تكون الحصوات في الكلى والتي تحدث بسبب زيادة تركيز الكالسيوم في البول الذي يرتفع مع ارتفاع نسبة استهلاك الصوديوم.

من المهم عدم زيادة ما تحصل عليه يوميا من الصوديوم عن 2300 ملغ إن لم تكن تعاني من مشاكل الكلى، أما في حالة كنت مصاب أو لديك تاريخ مرضي مع الحصوات فمن الأفضل عدم زيادة مدخولك اليومي من الصوديوم عن 1500 ملغ.

ملحوظة هامة:

فوائد البيرة للكلى مجرد شائعات ولا يوجد أي بحث علمي أثبت أن البيرة يمكن أن تكون مفيدة لصحة الكلى، في حالة إصابتك بمشكلة الحصوات يجب استشارة طبيب متخصص بدلا من استخدام أي وصفات بشكل عشوائي قد يسبب المزيد من الأضرار على صحة الكلى والجسم بشكل عام.

أعجبك المقال؟ شاركه على شبكات التواصل الإجتماعية