علاج حبة السخونة في اللسان

أسباب حبة السخونة في اللسان

• فيروس الهربس البسيط (HSV): هو السبب الأكثر شيوعًا لحبة السخونة في اللسان، وينقسم إلى نوعين:
  • HSV-1: يُسبب قرح البرد حول الفم.
  • HSV-2: يُسبب الهربس التناسلي.
• سوء العناية الفموية: قلة تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط قد يؤدي إلى تراكم البكتيريا في الفم، مما قد يُسبب حبة السخونة في اللسان.
• عض اللسان أو الخد: قد تُسبب هذه الإصابات الصغيرة قرحًا في اللسان.
• الحساسية الغذائية: قد تُسبب بعض الأطعمة، مثل: الفراولة، والمكسرات، والشوكولاتة، ردود فعل تحسسية تُؤدي إلى ظهور حبة السخونة في اللسان.
• نقص بعض العناصر الغذائية: قد يُسبب نقص فيتامين ب12، أو الحديد، أو حمض الفوليك، حبة السخونة في اللسان.
• التوتر والقلق: قد يُؤدي التوتر والقلق إلى تفاقم أعراض حبة السخونة في اللسان.
• بعض الأدوية: قد تُسبب بعض الأدوية، مثل: مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، حبة السخونة في اللسان كأثر جانبي.

أعراض حبة السخونة في اللسان

• ظهور قرحة بيضاء أو صفراء على اللسان.
• الشعور بالألم أو الحرقان في مكان القرحة.
• احمرار وتورم في المنطقة المحيطة بالقرحة.
• صعوبة في تناول الطعام أو التحدث.
• زيادة إفراز اللعاب.
• الشعور بالتعب أو الإرهاق.

أنواع حبة السخونة في اللسان

• القرحة القلاعية: هي قرحة صغيرة بيضاء أو صفراء ذات حواف حمراء، وتظهر عادةً في مجموعات.
• القرحة الهربسية: هي قرحة مؤلمة تظهر عادةً في مجموعات على اللسان أو الشفاه أو داخل الفم.
• القرحة الصدمية: تنتج هذه القرحة عن عض اللسان أو الخد.
• القرحة الحماوية: تظهر هذه القرحة مع بعض الأمراض، مثل: داء كاواساكي، والتهاب الفم الحاد.

علاج حبة السخونة في اللسان

العلاجات المنزلية لحبة السخونة في اللسان:

• استخدام زيت شجرة الشاي: له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات، ويُمكن استخدامه عن طريق وضع قطرة منه على قطعة من القطن وتطبيقها على القرحة.
• استخدام زيت النعناع: له خصائص مُبردة ومُخدرة، ويُمكن استخدامه عن طريق وضع قطرة منه على قطعة من القطن وتطبيقها على القرحة.
• تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج: مثل: البرتقال، والليمون، والفراولة، والفلفل الأخضر، حيث يُساعد فيتامين ج على تعزيز جهاز المناعة ومحاربة العدوى.
• تناول الأطعمة الغنية بفيتامين هـ: مثل: اللوز، والجوز، وزيت الزيتون، حيث يُساعد فيتامين هـ على تسريع التئام الجروح.
• شرب الكثير من السوائل: للمساعدة على الحفاظ على رطوبة الفم ومنع الجفاف.
• الحصول على قسط كافٍ من الراحة: للمساعدة على تعزيز جهاز المناعة ومحاربة العدوى.

العلاج الطبي:

• الأدوية المُضادة للفيروسات: تُستخدم لعلاج حبة السخونة في اللسان الناتجة عن فيروس الهربس البسيط، وتشمل:
  • آسيكلوفير (Acyclovir): هو الدواء الأكثر شيوعًا لعلاج حبة السخونة في اللسان.
  • فالاسيكلوفير (Valacyclovir): هو دواء آخر يُستخدم لعلاج حبة السخونة في اللسان.
• الأدوية المُخدرة: تُستخدم لتخفيف الألم، وتشمل:
  • الليدوكائين (Lidocaine): يُتوفر على شكل جل أو مرهم يتم وضعه على القرحة.
  • البنزوكائين (Benzocaine): يُتوفر على شكل معينات أو غسول للفم.
• الكورتيكوستيرويدات: تُستخدم لتقليل الالتهاب، وتشمل:
  • ديكساميثازون (Dexamethasone): يُتوفر على شكل معينات أو غسول للفم.

الوقاية من حبة السخونة في اللسان

• الحفاظ على نظافة الفم: من خلال تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين في اليوم واستخدام خيط الأسنان مرة واحدة يوميًا.
• تجنب عض اللسان أو الخد.
• إدارة التوتر والقلق.
• اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات.
• الحصول على قسط كافٍ من النوم.
• تجنب مشاركة المقتنيات الشخصية، مثل: الشفرات، أو المناشف، أو مرطب الشفاه.
• استشارة الطبيب في حال تكرار الإصابة بحبة السخونة في اللسان.
• نصائح مهمة عند الإصابة بحبة السخونة في اللسان:
• تجنب لمس القرحة أو فركها.
• غسل اليدين جيدًا قبل وبعد لمس القرحة.
• تجنب تناول الأطعمة الحارة أو الحمضية.
• شرب المشروبات الباردة أو الفاترة.
• استخدام أدوات طعام وشرب منفصلة.
• تجنب تقبيل أي شخص.
• استشارة الطبيب في حال تفاقم الأعراض أو عدم تحسنها خلال أسبوعين.

حبة السخونة في اللسان هي حالة شائعة عادةً ما تُشفى من تلقاء نفسها دون الحاجة إلى علاج طبي.

ومع ذلك، هناك العديد من العلاجات المنزلية والأدوية التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض وتسريع عملية الشفاء.

في حال تكرار الإصابة بحبة السخونة في اللسان أو تفاقم الأعراض، من المهم استشارة الطبيب لمعرفة السبب الكامن وراء ذلك والحصول على العلاج المناسب.

أعجبك المقال؟ شاركه على شبكات التواصل الإجتماعية