صحتكم أولا: نظرا لانتشار جائحة الكورونا في العالم ننصحكم بعدم الإختلاط والإلتزام بالمنزل، نتمنى لكم ولأحبتكم وللعالم الصحة والعافية
8 مشاهدات
بواسطة
.: عندي سؤالين 1_ هل من الآمن عمل تمرين ديد فليت وسكوات في يوم واحد بيوم تمرين الارجل؟: والسؤال الثاني انا استخدم مكمل الواي بروتين وكرياتين ولاحظت انو الواي بروتين في 5 جرام من bcaa ف هل استغني عن الكرياتين؟

من فضلك سجل دخولك أو قم بتسجيل حساب للإجابة على هذا السؤال

...