صحتكم أولا: نظرا لانتشار جائحة الكورونا في العالم ننصحكم بعدم الإختلاط والإلتزام بالمنزل، نتمنى لكم ولأحبتكم وللعالم الصحة والعافية
20 مشاهدات
في تصنيف كمال الأجسام بواسطة
هل يزيد طولي ام يتوقف

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
لا يجب عليك عمل تمارين محددة لكي لا يحصل تكلس للعظام والتمارين هي. تمارين الدفع بشكل عام

اسئلة متعلقة

...