صحتكم أولا: نظرا لانتشار جائحة الكورونا في العالم ننصحكم بعدم الإختلاط والإلتزام بالمنزل، نتمنى لكم ولأحبتكم وللعالم الصحة والعافية
16 مشاهدات
بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
للأسف لا يمكنك لان العضلات تتطور مع الظغط الواقع عليها جراء التمرين
...