263 مشاهدات
في تصنيف التمارين بواسطة
اسلوب التمرين حركه التمرين بصور امتى اقدر اغير جدول التمرين

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
مختارة بواسطة
 
أفضل إجابة
صديقي، نحن حاليا نقوم بعمل قاعدة بيانات لجداول ومكتبة للتمارين، يمكنك الاطلاع على مكتبة التمارين حيث تحتوي على مجموعة من التمارين بالفيديو والخطوات الصحيحة اسفل الفيديو  
https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/workout
Arabian Bodybuildingمكتبة التمارين | تمارين كمال أجسام فيديو Arabian Bodybuildingأكبر مكتبة تمارين كمال أجسام فيديو وبالخطوات

اسئلة متعلقة

1 إجابة 962 مشاهدات
1 إجابة 29 مشاهدات
1 إجابة 16 مشاهدات
1 إجابة 22 مشاهدات
...