408 مشاهدات
في تصنيف التمارين بواسطة
اسلوب التمرين حركه التمرين بصور امتى اقدر اغير جدول التمرين

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
مختارة بواسطة
 
أفضل إجابة
صديقي، نحن حاليا نقوم بعمل قاعدة بيانات لجداول ومكتبة للتمارين، يمكنك الاطلاع على مكتبة التمارين حيث تحتوي على مجموعة من التمارين بالفيديو والخطوات الصحيحة اسفل الفيديو  
https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/workout

اسئلة متعلقة

1 إجابة 2.5ألف مشاهدات
1 إجابة 111 مشاهدات
سُئل فبراير 7، 2023 في تصنيف التمارين بواسطة مجهول
1 إجابة 259 مشاهدات
1 إجابة 75 مشاهدات
...