215 مشاهدات
في تصنيف المكملات الغذائية بواسطة
اول حاجه كنت عايز اعرف نوع whey protein النضيف من العادي
 كنت عايز أسأل عن نوع whey protein في حد قالي عليه كنت عايز اعرف كويس ولا لا اسمو
Whey protein Mohamed Mahmoud concentrate 80%

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
اهلا بيك..جودة الواي بروتين تختلف من نوع للتاني..فمثلا نوع الconentrate بيكون فيه نسبة كارب ولاكتوز واحيانا سكر..اما الisolate بيكون معزول تماما ومفهوش غير البروتين فقط ف بيكون مفيد في حالات التنشيف والتخسيس .. لذلك انصحك تستعملو حسب هدفك وطبيعة جسمك وحسب هتاخدو امته ..يعني مثلا لو هيكون بعد التمرين مباشرة ف الافضل نوع hydrolized لانو معزول برضه ومكسر جاهز بيدخل الجسم سريعا من غير مايرفع الانسولين

اسئلة متعلقة

1 إجابة 152 مشاهدات
سُئل أكتوبر 18، 2021 في تصنيف التمارين بواسطة No body
1 إجابة 616 مشاهدات
سُئل فبراير 12، 2020 في تصنيف المكملات الغذائية بواسطة مجهول
1 إجابة 203 مشاهدات
2 إجابة 351 مشاهدات
1 إجابة 132 مشاهدات
سُئل أغسطس 17، 2021 في تصنيف التمارين بواسطة Abdelrhman Elshazly
...