782 مشاهدات
في تصنيف المكملات الغذائية بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
 
أفضل إجابة
نعم يمكنك ذلك، المكملات الغذائية هي ليست عقار أو دواء يتم بوصفة طبية، هو بشكل عام عبارة عن غذاء كانك تقوم بشرب كوب من الحليب (اللبن) عندما نتحدث عن الواي بروتين، وهي ليست مضرة للصحة طالما يتم استخدامها باعتدال. فالتفاح او الموز او التمر مثلا يعتبر طعام صحي لكن الإكثار منه يسبب زيادة الوزن ، وهكذا المكملات، فكل شيئ قل عن حده او زاد عن حده الطبيعي يسبب الاضرار على الصحة.

https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/article/أفضل-4-مكملات-غذائية-للاعب-كمال-الأجسام

https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/article/أنواع-مكملات-البروتين

https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/article/كيف-أحقق-أكبر-استفادة-من-المكملات-الغذائية

https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/article/هل-يمكن-بناء-العضلات-بدون-مكملات-بروتين-أو-مكملات-غذائية-أخرى

اسئلة متعلقة

...