20 مشاهدات
في تصنيف كمال الأجسام بواسطة
اني العب كمال اجسام

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
هناك العديد من مصادر البروتين (لحم أحمر، دجاج، تونةـ، ماكريل، سردين، منتجات ألبان، بيض، حمص، عدس، فول، ترمس، شوفان، كينوا، قمح).

اسئلة متعلقة

1 إجابة 104 مشاهدات
سُئل نوفمبر 13، 2020 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة إبراهيم
1 إجابة 161 مشاهدات
سُئل فبراير 23، 2021 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة عبدالعزيز
1 إجابة 298 مشاهدات
...