18 مشاهدات
في تصنيف التغذية بواسطة
هل الشمر مضر لبناء العضلات يعني الإفراط في تناول يضر

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
الشمر مفيد ويحتوي على عدة معادن وفيتامينات وهام جدا للعظام والجهاز المناعي لكن من الأفضل عدم الإفراط في أي شئ بشكل عام.

اسئلة متعلقة

0 إجابة 6 مشاهدات
سُئل يوليو 28 في تصنيف التغذية بواسطة مجهول
1 إجابة 23 مشاهدات
1 إجابة 14 مشاهدات
1 إجابة 104 مشاهدات
1 إجابة 22 مشاهدات
...