أفضل المكملات - حارق دهون - بروتين - ضخامة - بأقل الأسعار
58 مشاهدات
بواسطة
أظن ان تناول البروتين وحده لا يفيد
لذلك قررت تناول الكرياتين
والمطلوب ٢٠ غرام للتحميل في ٥ الى ٦أيام
هل أستطيع تناول ١٠ غرام للتحميل
بدل ٢٠ غرام واي مكمل هو الافضل لبناء العضلات

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
نعم ممكن وممكن أيضا ان تستغني عن فترة التحميل.

اسئلة متعلقة

1 إجابة 49 مشاهدات
1 إجابة 48 مشاهدات
سُئل مايو 23، 2023 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة مجهول
1 إجابة 65 مشاهدات
1 إجابة 99 مشاهدات
سُئل فبراير 6، 2023 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة فاتح
1 إجابة 116 مشاهدات
...