هل يؤثر التهاب القولون على بناءً العضلات

Question

1 إجابة واحدة

1 إجابة 89 مشاهدات

سُئل يونيو 6، 2023 في تصنيف التغذية بواسطة ms1

1 إجابة 105 مشاهدات

سُئل مايو 26، 2023 في تصنيف التغذية بواسطة عمار

1 إجابة 126 مشاهدات

سُئل مايو 20، 2023 في تصنيف التغذية بواسطة الناصر

1 إجابة 121 مشاهدات

سُئل أغسطس 29، 2022 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة هيثم

1 إجابة 198 مشاهدات

سُئل فبراير 7، 2022 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة حمزة بن الشيخ

Fady mahmoud · Answer 1 · 2023-05-28T03:32:48+0000

المؤثر هو ما تتناوله من طعام وعدد سعرات حرارية، يجب الالتزام بنظام غذائي متوزان مناسب لك، راجع الحاسبة
https://arabianbodybuilding.com/ar-intl/article/حساب-احتياج-الجسم-من-البروتين-والكارب-والدهون