46 مشاهدات
في تصنيف كمال الأجسام بواسطة
أنا عمري 16 سنة و ووزني 73.6 كلغ و طولي 169 سنتمتر و أتممت شهر من رياضة كمال الأجسام و لكن لاحظت أني أصبحت في نفس طول أصدقائي مع العلم أني كنت أطول منهم  ببضع سنتمترات قبل العطلة الصيفية هل يمكن ان يكون رياضة كمال الأجسام من أثرث في طولي أم شيء أخر مثل الجينات (مع العلم أن والدي و عائلته كلهم طوال ) أو أني أتوهم ذلك فقط

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
صديقي لا يوجد شيئ من الذي قلته وانت تتوهم الذي قلته ويجب الاحماء جيدآ قبل تمرين وبعد التمرين اعمل تمارين الاستطاعة.
وشكرا
...