442 مشاهدات
في تصنيف كمال الأجسام بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
صديقي تحتاج ٢٨٠٠ سعيرة حرارية لجسدك.
يعني ١٨٠ غرام بروتين.

اسئلة متعلقة

1 إجابة 172 مشاهدات
1 إجابة 262 مشاهدات
1 إجابة 73 مشاهدات
...