47 مشاهدات
في تصنيف التغذية بواسطة
السلام عليكم
عمري ٢٣ سنه بمارس الرياضه بشكل يومي مع الكارديو طبعا
كم جرام كاربوهيدرات استهلك باليوم
( هدفي نزول وزن )

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
صديقي كم الوزن
...