صحتكم أولا: نظرا لانتشار جائحة الكورونا في العالم ننصحكم بعدم الإختلاط والإلتزام بالمنزل، نتمنى لكم ولأحبتكم وللعالم الصحة والعافية
40 مشاهدات
في تصنيف التمارين بواسطة
كرديو اتناء راحة هل له ضرر

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
صديقي يوم الراحة مهم وضروري للعضلات ليعيد الهيكلة والاستشفاء العضلي.
وشكرا

اسئلة متعلقة

1 إجابة 53 مشاهدات
سُئل سبتمبر 17، 2019 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة محمد
1 إجابة 63 مشاهدات
1 إجابة 68 مشاهدات
سُئل يونيو 24، 2019 في تصنيف التمارين بواسطة محمد
1 إجابة 68 مشاهدات
...