صحتكم أولا: نظرا لانتشار جائحة الكورونا في العالم ننصحكم بعدم الإختلاط والإلتزام بالمنزل، نتمنى لكم ولأحبتكم وللعالم الصحة والعافية
31 مشاهدات
في تصنيف كمال الأجسام بواسطة
السلام عليكم
لكم مني اجمل تحيه و شكرا سلفًا
كنت أعاني من وزن زائد ١١٥ كغ سابقًا و بعد التمارين اليومية في النادي خفض وزني إلى ٩١ أعاني من ثبات الوزن و لا أستطيع تخفيضه مع العلم أني مثابر في النادي و حزر بلأكل
و لكم جزيل الشكر

من فضلك سجل دخولك أو قم بتسجيل حساب للإجابة على هذا السؤال

اسئلة متعلقة

0 إجابة 20 مشاهدات
سُئل يناير 11 في تصنيف التغذية بواسطة مجهول
1 إجابة 47 مشاهدات
1 إجابة 23 مشاهدات
سُئل مايو 29 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة حمزه
...