صحتكم أولا: نظرا لانتشار جائحة الكورونا في العالم ننصحكم بعدم الإختلاط والإلتزام بالمنزل، نتمنى لكم ولأحبتكم وللعالم الصحة والعافية
79 مشاهدات
بواسطة
هل يجب علي خلط سكوب واحد.من الواي بروتين  مع ٦٠٠ غرام من الحليب هل هذا كافي ..وكم يحتاج جسمي للبروتين  كل يوم ..وشكرا لكم
...