صحتكم أولا: نظرا لانتشار جائحة الكورونا في العالم ننصحكم بعدم الإختلاط والإلتزام بالمنزل، نتمنى لكم ولأحبتكم وللعالم الصحة والعافية
13 مشاهدات
في تصنيف التمارين بواسطة
تم الإظهار مرة أخرى
ممارسة التمارين طبعا تكون نفس اليوم و واحد بعد الثاني مثلا كارديو ثم امارس تمارين المقاومة

من فضلك سجل دخولك أو قم بتسجيل حساب للإجابة على هذا السؤال

اسئلة متعلقة

...