195 مشاهدات
في تصنيف التغذية بواسطة
هل سأقل بالوزن ويصبح مظهري سيئا ام لا

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
لن تكون الرياضة مضرة الا في حالة انك لا تأخذ الراحة الكافية في النوم الجيد والحفاظ على 3 ايام راحة بالاسبوع..بل بالعكس ستحسن ادائك الذهني في المذاكرة لان ضخ الدم الى المخ سيكون افضل ويكون جسدك نشيط اكثر

اسئلة متعلقة

1 إجابة 43 مشاهدات
1 إجابة 271 مشاهدات
1 إجابة 528 مشاهدات
1 إجابة 80 مشاهدات
1 إجابة 660 مشاهدات
...