صحتكم أولا: نظرا لانتشار جائحة الكورونا في العالم ننصحكم بعدم الإختلاط والإلتزام بالمنزل، نتمنى لكم ولأحبتكم وللعالم الصحة والعافية
16 مشاهدات
في تصنيف التغذية بواسطة
تم الإظهار مرة أخرى بواسطة
انا اعمل طوال الليل في رمضان لدرجة الارهاق وفقدان الكتلة العضلية وليس لدي وقت لممارسة الرياضة; هل يمكن استخدام بروتين الكازين والبي سي اي اي والجلوتامين في رمضان دون ممارسة الرياضة للحفاظ على الكتلة العضلية؟

من فضلك سجل دخولك أو قم بتسجيل حساب للإجابة على هذا السؤال

اسئلة متعلقة

0 إجابة 11 مشاهدات
...