صحتكم أولا: نظرا لانتشار جائحة الكورونا في العالم ننصحكم بعدم الإختلاط والإلتزام بالمنزل، نتمنى لكم ولأحبتكم وللعالم الصحة والعافية
9 مشاهدات
في تصنيف التغذية بواسطة
اعاني من ارتفاع ضغط الدم وأود تصميم برنامج غذائي ورياضي يناسب حالاتي الصحية
بعد اجراء الحسابات احتاج 1057 سعره حراريه، 149 غرام بروتين وكاربوهيدرات، 33 غرام دهون.

من فضلك سجل دخولك أو قم بتسجيل حساب للإجابة على هذا السؤال

اسئلة متعلقة

...