صحتكم أولا: نظرا لانتشار جائحة الكورونا في العالم ننصحكم بعدم الإختلاط والإلتزام بالمنزل، نتمنى لكم ولأحبتكم وللعالم الصحة والعافية
44 مشاهدات
في تصنيف المكملات الغذائية بواسطة
انا كنت بتمرن في الجيم قبل الحظر ووقفت فا عايز اعرف اخد السيرياس ولا ملوش لزمة مع العلم ان انا بتمرن في البيت بس تمارين خفيفة ولو البروتين مفيد في الوقت الحالي الجرعة تبقا قد ايه في اليوم الواحد
...