تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
اسيراماس وزيادة الوزن
277
مشاهدات
سُئل
سبتمبر 13، 2020
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
مجهول
عمري٤٥ وتمرن للحديد لكن متقطع للبعد الصاله عني ممكن يومان او ثلاث أيام في الأسبوع والوزن ١٠٠ فهل استخدم اسيراناس او الواي البروتين
السيراماس
-
ولعبه
كمال
الاجسام
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
سبتمبر 27، 2020
بواسطة
majd
السيريس ماس يحتوي على السكر و الكارب والبروتين
الوي بروتين يحتوي على البروتين فقط
يفضل اخذ الوي بروتين اذا كنت بحاجة لذلك
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(335)
التمارين
(311)
اسئلة متعلقة
0
إجابة
166
مشاهدات
ممارسة كمال الاجسام هل مفيدة بعمر 47 سنة
سُئل
أكتوبر 22، 2021
بواسطة
عبدالسلام
كمال
-
الاجسام
مكملات-غذائية-عمر47سنة
1
إجابة
121
مشاهدات
ماهي الاطعمة التي تحتوي على الكاربوهيدرات
سُئل
أغسطس 24، 2023
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
كمال
الاجسام
تغذية
1
إجابة
275
مشاهدات
عمري ١٤ عام هل يمكنني ممارسه كمال الأجسام
سُئل
يونيو 20، 2022
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
Mazen
كمال
الاجسام
1
إجابة
144
مشاهدات
كمية البروتين لكل كوب
سُئل
مايو 28، 2022
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
امين محمد
كمال
الاجسام
1
إجابة
304
مشاهدات
هل تؤثر الحديد وكمال الأجسام على الطول في سن ١٤
سُئل
ديسمبر 20، 2021
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
محمود
كمال
الاجسام
...