تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
اريد ان اشارك في بطولة كمال الاجسام
236
مشاهدات
سُئل
سبتمبر 30، 2020
بواسطة
زين الدين
عندي 2سنة وانا اتدرب واحتاج الى ضخامة عضلية مضمونة لكي اشارك في بطولة .اعطيني معلومة واحدة فقط
اريد
ان
اشارك
في
بطولة
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
سبتمبر 30، 2020
بواسطة
majd
يجب اتباع نظام غذائي و نوم كافي لكنك لن تحقق الهدف الذي تريده لكن سوف تحقق مستوا جيد جدا للأسف اذا ارت المشاركة بالبطولات تحتاج إلى الهرمونات التي له أضرار كثيرة
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
230
مشاهدات
اريد ان اقوي العضلة وارفع في الضخامض تدريجياَ مع تحديد العضلة
سُئل
ديسمبر 3، 2020
بواسطة
مجيد
اريد
ان
اشارك
في
بطولة
1
إجابة
331
مشاهدات
هل اتمرن ظهر مع بايسبس؟
سُئل
يناير 13، 2021
بواسطة
مجهول
كمال-الاجسام
اريد
ان
اشارك
في
1
إجابة
254
مشاهدات
ابدأ ازاي اتمرن
سُئل
فبراير 24، 2021
في تصنيف
التمارين
بواسطة
Asia Elshamy
اريد
ان
اتمرن
بالبيت
1
إجابة
363
مشاهدات
اريد ان ابني عضل واخسر دهون بنفس الوقت وبدون مكملات غذائية
سُئل
يناير 20، 2020
بواسطة
مجهول
اريد
بناء
عضلات
خسارة
دهون
1
إجابة
630
مشاهدات
السلام عليكم كوتش اريد استعمال مكملات للتضخيم mammoth mass + carbo plus + multi vitamin
سُئل
فبراير 23، 2020
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
هشام
اريد
زياده_وزن
عضلات
...