تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
ماهو السن المناسب لي تدريب الحديد
1.1ألف
مشاهدات
سُئل
أكتوبر 23، 2020
في تصنيف
التمارين
بواسطة
محمد الابراهيم
متى يمكنني انا ادخل نادي الحديد
متى
يمكنني
ان
اتدرب
الحديد
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 3، 2020
بواسطة
majd
من عمر 12 سنة لكن بإشراف مدرب
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
101
مشاهدات
ماسبب ثبات الوزن المشي على الجهاز لمدة30_45 دقيقة
سُئل
يونيو 25، 2022
في تصنيف
التمارين
بواسطة
fatom
لعب
الحديد
2
إجابة
52.0ألف
مشاهدات
ما هو السن المناسب للعب الحديد ؟
سُئل
مايو 27، 2019
بواسطة
مجنون كمال أجسام
العمر
المناسب
كمال-الاجسام
1
إجابة
256
مشاهدات
ابدأ ازاي اتمرن
سُئل
فبراير 24، 2021
في تصنيف
التمارين
بواسطة
Asia Elshamy
اريد
ان
اتمرن
بالبيت
1
إجابة
153
مشاهدات
فضلا ماهو السن الانسب لتناول المكملات
سُئل
يونيو 11، 2022
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
عضلات
1
إجابة
272
مشاهدات
وزني ١٨٠ كجم ولدي رغبة في خسارة الدهون وزيادة الكتلة العضلية
سُئل
ديسمبر 6، 2022
بواسطة
مجهول
السمنة
بروتين
سعرات-حرارية
كمال-اجسام
الحديد
...