تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
هل ينفع ان اخد الC4قبل التمرين وبعد التمرين اخد الكرياتين
781
مشاهدات
سُئل
ديسمبر 22، 2020
بواسطة
نازي
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
سبتمبر 16، 2021
بواسطة
Hema coach
الc4 به بعض نترات الكرياتين لذلك لاتأخذ جرعتك من الكرياتين كاملة حتى لايحدث زيادة..وتأكد من شرب الماء جيدا لان الكافيين والكرياتين اكثر عنصران يستنفذان ماء بجسدك
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(504)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(336)
التمارين
(319)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
8.0ألف
مشاهدات
هل ينفع الأكل بعد ما اخد بروتين و كرياتين بعد التمرين ؟؟
سُئل
نوفمبر 14، 2021
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
مجهول
1
إجابة
6.5ألف
مشاهدات
هل ينفع اخلط الكرياتين مع ال c4 قبل التمرين
سُئل
أغسطس 16، 2019
بواسطة
مجهول
1
إجابة
236
مشاهدات
ينفع اخد مكمل الكرياتين بدون تمارين
سُئل
مايو 6، 2023
بواسطة
مجهول
كرياتين
0
إجابة
92
مشاهدات
هل ينفع اخد وانا مريض حساسية القمح
سُئل
مايو 23، 2022
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
1
إجابة
502
مشاهدات
هل ينفع ان يذهب شخص عمره ١٥ سنة الجيم و ايش افضل خطة
سُئل
أغسطس 31، 2021
بواسطة
مجهول
...
