تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
هل تزيد الكتلة العضلية في رمضان
181
مشاهدات
سُئل
أبريل 7، 2021
بواسطة
مجهول
اريد زيادة الكتلة العضلية في رمضان فما هو احسن وقت ?
رمضان
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
سبتمبر 13، 2021
بواسطة
Hema coach
نعم يمكنك زيادة الكتلة العضلية في رمضان والصيام ..شاهدنها بالتجربة واثبتت بالعلم لان الصيام يحفز هرمون النمو ويقوي المناعة ويعالج مقاومة الانسولين ويحفز حرق الدهون اكثر ..بشرط ان تتبع نظام غذائي جيد وكامل العناصر الغذائية ويناسب هدفك وطبيعة جسمك
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
312
مشاهدات
هل يمكن استخدام بروتين الكازين والبي سي اي اي والجلوتامين في رمضان دون ممارسة الرياضة للحفاظ على الكتلة العضلية؟
سُئل
مارس 30، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
walid
التغذية
بروتين
رمضان
1
إجابة
167
مشاهدات
كيف أزيد وزني في رمضان وشنهو جدول تمرين الأفضل
سُئل
أبريل 12، 2022
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
محمد
رمضان
1
إجابة
203
مشاهدات
التمرين في شهر رمضان
سُئل
مارس 14، 2022
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
رمضان
عضلات
1
إجابة
996
مشاهدات
كيفية استخدام حبوب ليبو ٦ الاسود للنساء في شهر رمضان
سُئل
أبريل 17، 2021
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
ام حمد
رمضان
1
إجابة
261
مشاهدات
برنامج غذائي و تدريبي للتخسيس في شهر رمضان
سُئل
أبريل 17، 2020
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
Sakhri Nasser
برنامج
تغذية
رمضان
...
