المكمل ماهو الا اداة لزيادة سعراتك الحرارية من الغذاء ..والزيادة في الوزن تأتي جراء الزيادة في الفائض الحراري
والسرياس ماس بالفعل معبأ بالكثير من الكارب ليساعد الاشخاص النحيفين مع التغذية تأتي النتيجة النهائية ..
اما بعد التوقف عنه كل الفارق انه اذا كان يعطيك مثلا 1000 سعرة حرارية لن تكون معك الان وعلى حسب طعامك يكون الزيادة او الثبات او النقصان
