158 مشاهدات
بواسطة
انا بنت عمري ٢٢ بلعب كارديو وحديد لكن ما بشرب بروتين

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
مكمل البروتين غير ضروري إن كنتي تحصلين على ما يكفي من البروتين من خلال الوجبات اليومية، يمكنك تحقيق ما يمكن تحقيقه بالمكملات بدون مكملات.

اسئلة متعلقة

1 إجابة 195 مشاهدات
1 إجابة 173 مشاهدات
1 إجابة 127 مشاهدات
0 إجابة 95 مشاهدات
سُئل ديسمبر 16، 2021 بواسطة hasoony
...