تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
عمري 17 مدة التمرين 3 اشهر تنصحني استخدم مكملات بروتين ؟
155
مشاهدات
سُئل
أغسطس 10، 2022
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
مصطفى
مكملات-غذائية
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
أغسطس 10، 2022
بواسطة
Fady mahmoud
حاول أولا الحصول على حاجتك اليومية من البروتين من خلال الوجبات، في حالة لم تكن قادر على سد احتياجك من المصادر المختلفة للبروتين قم باستخدام المكملات الغذائية ولكن تأكد من جودة المنتج ومكان الشراء حتى يكون المنتج أصلى وتم تخزينه بشكل سليم.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
231
مشاهدات
عمري 16سنة و لي5 اشهر امارس كمال الاجسام اريد استعمال مكمل غذائي
سُئل
يوليو 6، 2021
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
Oussema sam
كمال-الاجسام
مكملات-غذائية
طولي177سم
العمر16
1
إجابة
197
مشاهدات
مكملات البروتين هل تقوم بتضخيم العضلات و زيادة حجمها ؟
سُئل
أكتوبر 1، 2021
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
Omar Mohammad AL Daaseen
مكملات-غذائية
1
إجابة
255
مشاهدات
عمري ١٧ طولي ١٥٨ وزني ٤٥ ينفع استخدم بروتين ؟
سُئل
نوفمبر 2، 2020
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
مجهول
الوزن
1
إجابة
181
مشاهدات
بشنو تنصحني أخذ مكملات غذائية؟
سُئل
سبتمبر 19، 2021
بواسطة
Sify
اريد
مكملات-غذائية
1
إجابة
350
مشاهدات
كوتش هل يمكن اشرب واي بروتين 60 غرام مقسمة لثلاث مرات يوميا ؟
سُئل
أبريل 6، 2022
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
Yousef
كمال-اجسام
مكملات-غذائية
...
