تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
انا استخدم بروتين super mass gainer كم غرام اخذ؟
190
مشاهدات
سُئل
سبتمبر 22، 2022
بواسطة
ترف
اذا متبعه نظام التضخيم
مكملات-غذائية
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
سبتمبر 25، 2022
بواسطة
Fady mahmoud
أهم سكوب بعد التمرين بين 25-30 جرام، يمكن استخدام سكوب صباحا في حالة احتياجك للمزيد من البروتين ولم تستيطع أكماله من الطعام.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
1.4ألف
مشاهدات
استخدم Hulk extreme mass gainer ولكن ........
سُئل
يوليو 20، 2019
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
محمود خالد
بروتين
مكملات-غذائية
1
إجابة
741
مشاهدات
جرعة ال megataur mass gainer هي 6 سكوبات في كل لتر سؤالي هو كل الاوزان تشرب نفس هذه الجرعة ؟؟
سُئل
سبتمبر 11، 2019
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
Tamer 22
مبتدئ
مكملات-غذائية
بروتين
1
إجابة
350
مشاهدات
كوتش هل يمكن اشرب واي بروتين 60 غرام مقسمة لثلاث مرات يوميا ؟
سُئل
أبريل 6، 2022
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
Yousef
كمال-اجسام
مكملات-غذائية
1
إجابة
156
مشاهدات
عمري 17 مدة التمرين 3 اشهر تنصحني استخدم مكملات بروتين ؟
سُئل
أغسطس 10، 2022
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
مصطفى
مكملات-غذائية
0
إجابة
225
مشاهدات
انا مبتدئ وزني ٨٣ و طولي ١٨٦ اقدر استخدم اي نوع من البروتين
سُئل
ديسمبر 23، 2021
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
The fox
تغذية
الوزن
مكملات-غذائية
زيادة
...
