تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
احتاج الى مكمل يضخم جسمي
310
مشاهدات
سُئل
فبراير 5، 2023
بواسطة
مجهول
السلام عليكم ياكوتش أنا لاعب كمال اجسام وجسمي جدا جميل أبي شيء يخلي جسمي يكبر بدون دهون
مع العلم اني استخدم .. بروتين وكرياتين اوميقا 3.هل يوجد مكمل يخلي جسمي يضخم شويه؟
d7oom
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
فبراير 6، 2023
بواسطة
Fady mahmoud
يكفي البروتين والكرياتين مع الأوميجا والملتي فيتامين، ركز على التغذية والتمرين ولا تهمل زيادة الأحمال بشكل دوري هي أساس تطورك وبناء حجم عضلي أكثر ضخامة.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
0
إجابة
199
مشاهدات
هل احتاج الى تنظيف؟
سُئل
مارس 11، 2023
بواسطة
الشكوى لله
1
إجابة
460
مشاهدات
انا مبتدئ هل احتاج الى المكملات الغذائية للتضخيم او لا ؟
سُئل
ديسمبر 5، 2021
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
Illi
زيادة
1
إجابة
500
مشاهدات
هل تيستو ماكس يزيد العضل ام احتاج الى شي اخر
سُئل
ديسمبر 30، 2019
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
وليد
ضخامه
1
إجابة
484
مشاهدات
انا جسمي ضعيف واحتاج الى ان اصبح مفتول بماذا تنصحني
سُئل
أكتوبر 16، 2021
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
1
إجابة
410
مشاهدات
كم احتاج لاعادة جسمي كالسابق ؟
سُئل
ديسمبر 10، 2021
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
محمد
زيادة
مكملات-غذائية
...
