اطرح سؤالاً

هل التمرين الساعة 11 مسائا خطر على الجسم ام لا وشكرا

61 مشاهدات
في تصنيف كمال الأجسام بواسطة
التمرين ليلا متاخر

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
لا يفضل لأنه يسبب الأرق من الأفضل أن يكون التمرين قبل موعد النوم بحوالي 6 ساعات على الأقل.

اسئلة متعلقة

0 إجابة 78 مشاهدات
انا عمري ١٦ + وزني ٤١ طولي ١٧٢ سالي هل اقدر اضخم ام لا وشكرا
سُئل يوليو 30، 2020 بواسطة نواف
1 إجابة 665 مشاهدات
هل يمكنني ان العب الحديد في سن 16 عام ام لا
سُئل أكتوبر 19، 2020 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة سلطان
1 إجابة 273 مشاهدات
عمر 14 امارس كمال الاجسام هل هي مفيدة ام لا
سُئل أكتوبر 17، 2020 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة نعم
1 إجابة 304 مشاهدات
هل البيض المسلوق أفضل ام الامينو أسيد بعد التمرين ؟؟؟؟
سُئل أكتوبر 21، 2019 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة نوار
دائما إستشر أخصائي الرعاية الصحية أو خبير التغذية والمؤهلين قبل البدء في أي نظام غذائي أو ممارسة أي برنامج رياضي أو اتخاذ أي المكملات الغذائية. المحتوى على موقعنا هو لأغراض تثقيفية وتعليمية فقط وليس المقصود المشورة الطبية أو إستبدال علاقتك مع أخصائي الرعاية الصحية أو خبير التغذية المؤهلين.
ArabianBodybuilding.com (موقع كمال الأجسام العربي) هو موقع منفصل عن أي موقع آخر ولا يدّعي أنه أي موقع غير النطاق الذي يمثله
© 2018 - 2022 ArabianBodyBuilding.com جميع الحقوق محفوظة، يمكمنك النشر مع ذكر المصدر ورابط للموقع
...