تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
لو لسة راجع من انقطاع طويل عن تمارين لما ارجع اتمرن بوش بول ليج
272
مشاهدات
سُئل
ديسمبر 12، 2023
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
ديسمبر 12، 2023
بواسطة
Fady mahmoud
نعم لا يوجد مشكلة يمكنك الالتزام بالبرنامج التدريبي المناسب لك.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
0
إجابة
172
مشاهدات
ندى ١٥ سنه عادي العب بوش بول ليج
سُئل
مارس 4، 2023
بواسطة
مجهول
1
إجابة
459
مشاهدات
بلعب بوش بول ليج بياخد واقت ساعتين بكارديو والاستراحات عادي
سُئل
أغسطس 10، 2022
بواسطة
مجهول
1
إجابة
250
مشاهدات
هل فيه طرق اتبعها او تمارين معينة لو أعاني من انحناء في الظهر من الجهة العليا اسفل الرقبة
سُئل
يونيو 3، 2024
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
1
إجابة
274
مشاهدات
لو بتمرن عضلة الذراع سوبر سيت ينفع اتمرن كل يوم دراع سوبر سيت
سُئل
نوفمبر 23، 2023
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
0
إجابة
302
مشاهدات
هيحصل ايه لو زودت نسبة الاكل من البروتين وانا بضخم زياده عن سعراتي
سُئل
يوليو 23، 2022
في تصنيف
التغذية
بواسطة
booy
...