تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
كيف احرق دهون البطن؟
302
مشاهدات
سُئل
يناير 28، 2020
بواسطة
مجهول
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
سبتمبر 27، 2021
بواسطة
Hema coach
باتباع نظام غذائي متوازن ومحسوب لك ..واتباع برنامج تدريبي يحتوي على تمارين المقاومة بالاوزان وبعض الكارديو..والحفاظ على عادات جيدة مثل النوم المبكر عالي الجودة والصيام المتقطع وشرب الماء جيدا ولابتعاد عن السكريات والحلويات المصنعة والمشروبات الغازية
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
234
مشاهدات
كيف اعرف اني احرق دهون وليس عطلات
سُئل
مايو 5، 2023
بواسطة
مجهول
1
إجابة
192
مشاهدات
كيف احرق دهون وانا نائم
سُئل
مايو 24، 2022
بواسطة
مجهول
1
إجابة
673
مشاهدات
كيف احرق دهون وترهلات منطقة اسفل الصدر ( الثدي ) ؟
سُئل
نوفمبر 28، 2020
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
كمال-الاجسام
دهون
1
إجابة
427
مشاهدات
بدرب جميع عضلاتي بيوم بهدف اني احرق دهون
سُئل
أبريل 5، 2020
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مهند
كمال
اجسام
1
إجابة
349
مشاهدات
كيف اعرف ان زيادة وزني في الميزان عضل وليس دهون
سُئل
يناير 19، 2023
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
ساره
بناء
...
