تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
سلام لم اعد استطيع ممارسه رفع اثقال
514
مشاهدات
سُئل
فبراير 11، 2020
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
احمد
سلام عليكم كنت امارس رياضه رفع اثقال وحدث لن استطيع تحريك راسي والان لاستيطيع راقع اثقال مع اني محترف وقدمي امشي بصعوبه احيانا فحصت لاشي يوجد ولايوجد الم مالذي يحصل معي
كمال
احساك
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
سبتمبر 26، 2021
بواسطة
Hema coach
برجاء اعطائنا مزيد من التفاصيل ووصف الحالة بدقة وماذا فعلت مع الاستشارة الطبية
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
452
مشاهدات
عمري ١٤ عام هل يمكنني ممارسه كمال الأجسام
سُئل
يونيو 20، 2022
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
Mazen
كمال
الاجسام
1
إجابة
421
مشاهدات
لا استطيع النوم ليلا هل يمكن تعويضه بالنهار
سُئل
سبتمبر 16، 2021
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
محمد مكى
كمال
1
إجابة
742
مشاهدات
هل صحيح انه اذا لم احصل على بروتين كافي خلال النهار لا يجب ان اتمرن لكي لا اتعب عضلاتي بدون استفادة
سُئل
يناير 15، 2020
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
تغذبة
كمال
اجسام
1
إجابة
466
مشاهدات
هل يمكن ممارسه رياضه رفع الاثقال قبل النوم
سُئل
يوليو 21، 2020
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
محمد كامل
1
إجابة
298
مشاهدات
هل يمكن ازاله تجاعيد الراس والرقبه بلعب الرياضة
سُئل
نوفمبر 27، 2022
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
كمال
أجسام
...
