تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
مستوه التقدم بعد فترة القطع... انظر الى التفاصيل
436
مشاهدات
سُئل
أكتوبر 5، 2020
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
كابتن انا كنت اتمرن وبعد ٣ اشهر قطعت وبعد فترة سنة رجعت هل يكون مستوه التقدم عالي مثل المبتدئ اقصد في زيادة العضل وانا عمري 17
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
سبتمبر 19، 2021
بواسطة
Hema coach
بالنسبة للزيادة العضلية فلا تقلق هناك ذاكرة عضلية وسوف تستعيد النتائج بشكل اسرع..وبالنسبة لقوتك واوزانك ستعود بشكل ابطأ قليلا الا اذا اهتممت بغذاء متوازن
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
108
مشاهدات
ماذا افعل بعد فترة الميني كت
سُئل
سبتمبر 22، 2025
بواسطة
حسين
تغذية
1
إجابة
990
مشاهدات
أنا مبتدئ في رياضة كمال اجسام أستطيع أخذ مكملات غذائية حاليآ أو بعد فترة من التمرين
سُئل
يوليو 31، 2019
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
مجهول
1
إجابة
244
مشاهدات
بعد التمرين ب 30دقيقة العضلات تضعف ويقل حجمها وتتحول الى رخوة
سُئل
أكتوبر 9، 2021
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
1
إجابة
278
مشاهدات
هل ينفع اتمرن بالنظام برو سبليت علي طول ولكن اغير في روتين التمرين كل فترة
سُئل
يناير 10، 2024
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
1
إجابة
1.3ألف
مشاهدات
التمرن قبل فترة الاستشفاء
سُئل
يونيو 26، 2019
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مصر
الاستشفاء
...
