تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
مستوه التقدم بعد فترة القطع... انظر الى التفاصيل
184
مشاهدات
سُئل
أكتوبر 5، 2020
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
كابتن انا كنت اتمرن وبعد ٣ اشهر قطعت وبعد فترة سنة رجعت هل يكون مستوه التقدم عالي مثل المبتدئ اقصد في زيادة العضل وانا عمري 17
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
سبتمبر 19، 2021
بواسطة
Hema coach
بالنسبة للزيادة العضلية فلا تقلق هناك ذاكرة عضلية وسوف تستعيد النتائج بشكل اسرع..وبالنسبة لقوتك واوزانك ستعود بشكل ابطأ قليلا الا اذا اهتممت بغذاء متوازن
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
782
مشاهدات
أنا مبتدئ في رياضة كمال اجسام أستطيع أخذ مكملات غذائية حاليآ أو بعد فترة من التمرين
سُئل
يوليو 31، 2019
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
مجهول
1
إجابة
159
مشاهدات
بعد التمرين ب 30دقيقة العضلات تضعف ويقل حجمها وتتحول الى رخوة
سُئل
أكتوبر 9، 2021
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
1
إجابة
62
مشاهدات
هل ينفع اتمرن بالنظام برو سبليت علي طول ولكن اغير في روتين التمرين كل فترة
سُئل
يناير 10
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
1
إجابة
879
مشاهدات
التمرن قبل فترة الاستشفاء
سُئل
يونيو 26، 2019
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مصر
الاستشفاء
1
إجابة
218
مشاهدات
انا جسمي ضعيف واحتاج الى ان اصبح مفتول بماذا تنصحني
سُئل
أكتوبر 16، 2021
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
...