تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
أبغى أبني جسم مقسم
206
مشاهدات
سُئل
مايو 12، 2021
في تصنيف
التمارين
بواسطة
عبدالرحمن
تم الإظهار مرة أخرى
مايو 11، 2022
بواسطة
arabianbodybuilding
انا دخلت النادي وقست وزني وطولي وزني 64 وطولي 170 الدهون 6.1 أبي أقسم جسمي وأبني جسم مثالي
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
0
إجابة
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(324)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
356
مشاهدات
ما هل التمارين التي اقوم بها للحصول على جسم رياضي مثالي
سُئل
يوليو 15، 2023
في تصنيف
التمارين
بواسطة
اكرام
برنامج
إنقاص
0
إجابة
142
مشاهدات
وزني 87 عمري 17 و اريد جسم الساعه الرملية :(
سُئل
نوفمبر 1، 2021
في تصنيف
التمارين
بواسطة
سَور
ساعه
رملية
1
إجابة
1.7ألف
مشاهدات
أنا نحيف أريد الحصول على جسم فتنس للوصول لهدفي أيهما أفضل التمارين المنزلية أم الصالة الرياضية؟
سُئل
مايو 21، 2019
في تصنيف
التمارين
بواسطة
Ahmed Sanjarab
عضلات
تمارين
النادي
كمال-الاجسام
1
إجابة
228
مشاهدات
وزني 76 سيدة طولي 160 كيف أبني عضلات بالبيت
سُئل
يوليو 27، 2023
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
1
إجابة
367
مشاهدات
عمري 16 و طولي 185 و وزني 53 و عملت نظام غذائي لو كارب أقدر أبني عضل ؟
سُئل
أغسطس 4، 2022
بواسطة
شاهر
...
