133 مشاهدات
بواسطة

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
مختارة بواسطة
 
أفضل إجابة
اذا تقصد اثناء التمرين فلا يحبذ مع العصائر حتى لا يرفع الانسولين وبالتالي تثبيط هرمون النمو ..وانت اثناء التمرين تكون هرموناتك البناءة عالية ف يكفي الاحماض الامينية وسوف يعطيك الارجنين ضخ دم جيد بواسطة النيترك اوكسيد ..يمكن تطبيق فكرتك بعد التمرين ب30 دقيقة

اسئلة متعلقة

1 إجابة 80 مشاهدات
1 إجابة 131 مشاهدات
1 إجابة 348 مشاهدات
1 إجابة 310 مشاهدات
1 إجابة 516 مشاهدات
...