تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
مارست فتنس حوالي ٧ شهور. ايهما أصح الاستمرار. ام لعب الكورة
277
مشاهدات
سُئل
مارس 28، 2022
في تصنيف
التمارين
بواسطة
عماد مصطفى إسماعيل
مارست فتنس حوالي ٧ شهور. ايهما أصح الاستمرار .ام لعب الكورة
فتنس
ام
كرة
القدم
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
مارس 29، 2022
بواسطة
Fady mahmoud
ممارسة تمارين المقاومة ضرورية ومهمة للجسم سواء كنت لاعب كرة قدم أو تمارس أي نوع من الرياضات.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
447
مشاهدات
انا وزني ٦١ كجم وطولي ١٨٠ سم فايهما أفضل كمال الأجسام ام فتنس
سُئل
مارس 9، 2022
في تصنيف
التمارين
بواسطة
عماد مصطفى
كمال-الاجسام
ام
فتنس
1
إجابة
378
مشاهدات
أريد بروغرام متوازن بين كرة القدم و كمال الأجسام
سُئل
مارس 21، 2023
بواسطة
أكرم الحسيني
كمال-الاجسام
كرة
القدم
1
إجابة
236
مشاهدات
ايهما افضل لزيادة الوزن كارب او بروتين؟
سُئل
مايو 9، 2024
في تصنيف
المكملات الغذائية
بواسطة
اميره
كارب
ام
بروتين
1
إجابة
799
مشاهدات
وزني 70 وطولي 170.
سُئل
أغسطس 12، 2020
بواسطة
عاصم المصباحي
فتنس
1
إجابة
648
مشاهدات
لم ابدا تمارين الرياضة ماهو النظام الغدائي الذي اتبعه
سُئل
يوليو 8، 2019
بواسطة
ميمي
فتنس
تمارين
...
