تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
توقفت شهرين عن التدريب بعد مشوار دام حوالي السنة والنصف
225
مشاهدات
سُئل
أبريل 22، 2022
بواسطة
Wild Amar
للعلم لا استخدم اي نوع من البروتينات ولا المكملات فقط نظام غذائي طبيعي
عضلات
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
أبريل 24، 2022
بواسطة
Fady mahmoud
يمكنك العودة مجددا مع نظام غذائي مناسب وسوف تعود إلى مستواك السابق بشكل أسرع بفضل الذاكرة العضلية.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(508)
التغذية
(373)
المكملات الغذائية
(339)
التمارين
(323)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
304
مشاهدات
عن التغذية في وفق نشاطي البدني والتمرين
سُئل
يوليو 27، 2023
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
التغذية
دهون
عضلات
1
إجابة
374
مشاهدات
هل الهرمونات و المنشطات هي المسؤوله عن ضخامة العضلات ؟
سُئل
أكتوبر 1، 2021
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
Omar Mohammad AL Daaseen
عضلات
1
إجابة
355
مشاهدات
هل اذا لعبت كمال اجسام ثم توقفت عن لعب كمال اجسام هل هذا يضر الجسم
سُئل
يونيو 1، 2022
بواسطة
مجهول
1
إجابة
242
مشاهدات
هل مناسب بعد تمرين 300 جرام شوفان مطبوخ مع كوب حليب ؟
سُئل
يونيو 21، 2022
بواسطة
اسماء
زياده
عضلات
مكملات-غذائية
الوزن
رياضة
1
إجابة
1.6ألف
مشاهدات
هل ان تناول كوكتيل كل اليوم بعد تمرين يجعل العضلات تكبر
سُئل
سبتمبر 28، 2021
في تصنيف
التغذية
بواسطة
Feker
عضلات
الوزن
كمال-الاجسام
...
