تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
هل في امكانيه ابني عضل بدون لا اروح للجيم
197
مشاهدات
سُئل
يوليو 18، 2022
بواسطة
.
تم الإظهار مرة أخرى
يوليو 18، 2022
انا بنت عمري١٨ ابي ابدا رياضه للمحافظة على وزني وابي ابني عضل هل يمدي بدون لا اروح للجيم وانا مبتدئه وماني عارفه اذا علطول ابدا رياضه واشرب بروتين ولا يحتاج بالتدريج؟
بناء
عضل
شد
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
يوليو 21، 2022
بواسطة
Fady mahmoud
لا يوجد أي مكمل غذائي يمكن أن يزيد الكتلة العضلية بدون ممارسة التمارين الرياضية يمكنك اكتساب الكتلة العضلية حتى بدون استخدام أي نوع من المكملات عن طريق الالتزام بممارسة تمارين الأوزان.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
74
مشاهدات
هل اقدر اروح للجيم مرة واحدة وباقي الايام اتمرنهم فالبيت؟؟
سُئل
يناير 29
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
Narmin rez
بناء
عضل
1
إجابة
286
مشاهدات
كمبتدى وابغا ابني عضل كيف اعرف اذا علي ازيد وزني او انزل وزني
سُئل
أبريل 23، 2022
في تصنيف
التمارين
بواسطة
ا
بناء
عضل
1
إجابة
24
مشاهدات
مبتدئه بالنادي وضايعه جداً اروح واجي مو عارفه ابدا ( وزني ٤٥) حابه اضخم
سُئل
سبتمبر 9
بواسطة
Hebah
بناء
عضل
1
إجابة
131
مشاهدات
كيف ازيد قوتي ووزني في شهر فقط
سُئل
سبتمبر 8، 2022
في تصنيف
التغذية
بواسطة
مجهول
بناء
عضل
التمرين-في-المنزل
1
إجابة
589
مشاهدات
السلام عليكم ابي ابني عضل بالجزء السفلي وانحف الجزء العلوي ؟؟
سُئل
أبريل 4، 2021
بواسطة
Atheer
عضل
حرق
...
