503 مشاهدات
في تصنيف التغذية بواسطة
هل الشمر مضر لبناء العضلات يعني الإفراط في تناول يضر

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
الشمر مفيد ويحتوي على عدة معادن وفيتامينات وهام جدا للعظام والجهاز المناعي لكن من الأفضل عدم الإفراط في أي شئ بشكل عام.

اسئلة متعلقة

0 إجابة 272 مشاهدات
سُئل يوليو 28، 2022 في تصنيف التغذية بواسطة مجهول
1 إجابة 1.0ألف مشاهدات
1 إجابة 485 مشاهدات
1 إجابة 585 مشاهدات
سُئل سبتمبر 8، 2022 في تصنيف التغذية بواسطة مجهول
1 إجابة 408 مشاهدات
...