146 مشاهدات
في تصنيف كمال الأجسام بواسطة
نظام غذائي طبيعي كأي شخص لايمارس كمال الأجسام وأعتمد على ثلاث وجبات هل من خلال هذه الطريقة ان استفيد من هذه الرياضة وارى نتائج في شكل العضلات وحجمها؟

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
نعم سترى نتائج مع مرور الوقت الفرق هنا هو أن الالتزام بنظام يوفر عليك الكثير من الوقت لتحقيق نفس الهدف.

اسئلة متعلقة

0 إجابة 68 مشاهدات
0 إجابة 70 مشاهدات
1 إجابة 248 مشاهدات
...