متي اغير نظامي التدريبي

Question

1 إجابة واحدة

1 إجابة 276 مشاهدات

سُئل يونيو 10، 2023 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة مجهول

1 إجابة 256 مشاهدات

سُئل مايو 4، 2023 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة Ali Ahmed

1 إجابة 271 مشاهدات

سُئل نوفمبر 11، 2022 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة احمد حنفي

1 إجابة 659 مشاهدات

سُئل أغسطس 13، 2019 في تصنيف كمال الأجسام بواسطة مجهول

1 إجابة 219 مشاهدات

سُئل أبريل 22، 2024 في تصنيف التغذية بواسطة Mahmood

Fady mahmoud · Answer 1 · 2022-08-29T04:26:50+0000

عندما تشعر أن النتائج أصبحت بطيئة أو معدومة تقريبا قم بإضافة بعض التغييرات إلى نظامك التدريبي مثل إضافة بعض الإستراتيجيات مثل السوبر سيت والدروب سيت.