تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
هل يمكن ازاله تجاعيد الراس والرقبه بلعب الرياضة
124
مشاهدات
سُئل
نوفمبر 27، 2022
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
كمال
أجسام
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
نوفمبر 28، 2022
بواسطة
Fady mahmoud
حسب الحاله ودرجة التجاعيد ولكن إن كان لها علاقة بالسن لن يكون هناك أثر كبير للرياضة ولكن بالتأكيد التمرين مع التغذية يحسن من الجلد ومظهره.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
0
إجابة
85
مشاهدات
هل يمكن أن أزيد في كمية الوجبات إذا زدت في عدد ساعات الرياضة
سُئل
يناير 25، 2022
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
معاد
كمال
أجسام
سكر
نوع
٢
1
إجابة
133
مشاهدات
نوم 6 ساعات ليلاً مفيد لبناء العضلات؟
سُئل
مارس 3، 2022
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
انس
كمال
أجسام
1
إجابة
223
مشاهدات
لا استطيع النوم ليلا هل يمكن تعويضه بالنهار
سُئل
سبتمبر 16، 2021
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
محمد مكى
كمال
1
إجابة
414
مشاهدات
هل يمكن للمبتدئ ان يلتزم في نظام غذائي (التنشيف) يحتوي على ١٠٠ غرام بروتين و٤٠٠ سعره حراريه و١٠٠ كيربوهدرات
سُئل
نوفمبر 16، 2019
في تصنيف
كمال الأجسام
بواسطة
مجهول
تغذبة
كمال
اجسام
انقاص
وزن
1
إجابة
210
مشاهدات
هل يمكن بناء عضل اثناء القيام بالحميو لانقاص الدهون؟
سُئل
يونيو 16، 2021
بواسطة
Essem
الحمية
الكتلة
البروتين
كمال
الاجسام
...
