تذكر
حساب جديد
كل الأنشطة
الأسئلة
الوسوم
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
انا عندي اعاقة باليد اليسرى
120
مشاهدات
سُئل
ديسمبر 12، 2022
بواسطة
علي علي
انا عندي اعاقة باليد اليسرى سبب الاعاقة تمطت الضفيرة العضضية وعندي قصور نمو فيها بسبب قلة الحركة فيني استخدمها بعدة حركات لكن ما فيني ارفعها اعلى من منطقة الصدر هل فيني اتمرن باليد اليمنى اغلب التمارين وشو تأثير عدم توازن اليدين على باقي الجسم
دهون-الصدر
الصدر
تمارين
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
تصويتات
تم الرد عليه
ديسمبر 13، 2022
بواسطة
Fady mahmoud
يجب أن تستشير طبيب أولا لمعرفة رأيه بالنسبة لممارسة تمارين الأوزان لحالتك الصحية، ثانيا يجب أن تمارس التمرين بجانب مدرب متخصص لمتابعتك دائما وتوجيهك داخل الصالة.
من فضلك
قم بتسجيل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
لتتمكن من إضافة تعليق
التصنيفات
جميع التصنيفات
كمال الأجسام
(502)
التغذية
(372)
المكملات الغذائية
(333)
التمارين
(308)
اسئلة متعلقة
1
إجابة
156
مشاهدات
سلام عليكم استادي انا عندي مشكل دهون على مستوى صدر
سُئل
يوليو 11، 2022
في تصنيف
التمارين
بواسطة
ياسين
تمارين
الصدر
دهون-الصدر
0
إجابة
16
مشاهدات
انا عندي 13 سنه هل يمكنني الاعتماد على نظام برو سبليت مع العلم أن انا بالغ
سُئل
سبتمبر 27
في تصنيف
التمارين
بواسطة
Reda Mohammed
عضلات
عمر
تمارين
2
إجابة
369
مشاهدات
يا كابتن انا بنت ومحتاجة اتخن في مناطق الانوثة عندي
سُئل
أغسطس 27، 2021
بواسطة
مجهول
تغذية
ذياده-وزن
تمارين
1
إجابة
401
مشاهدات
انا عندي ساعة ذكية رياضية.. مارست الجري واخبرتني ان مدة التعافي دقيقة واحدة. ماذا تعني؟
سُئل
أغسطس 10، 2019
بواسطة
LILI_15
ساعةذكية
تمارين
مدة
التعافي
1
إجابة
31
مشاهدات
عدم القدرة علي رفع الاوزان باليد اليسري
سُئل
يوليو 28
في تصنيف
التمارين
بواسطة
مجهول
تمارين
التمرين-في-الجيم
...